Posts Tagged: ارگونومی

استفاده نادرست از گوشی می‌تواند باعث آسیب به چشم، دست، گردن یا ستون فقرات شود. این مقاله درباره ارگونومی تایپ با گوشی نکات مفیدی را گوشزد میکند.

ما روزانه ساعت‌های زیادی را پشت رایانه صرف می‌کنیم و اگر شیوه درست نشستن در پشت رایانه و نحوه صحیح قرارگیری دست‌ها هنگام تایپ کردن و استفاده از رایانه را مراعات نکنیم، استفاده طولانی مدت از رایانه، ما را دچار مشکلاتی خواهد کرد. در این مطلب، شیوه صحیح نشستن و موقعیت درست دست‌ها هنگام تایپ یا ارگونومی تایپ را به شما توضیح خواهیم داد.